Personal Yoga

Persönlich und individuell - abgestimmt auf deine Bedürfnisse, einzeln oder zu mehreren bieten wir individuelle Yogastunden an.

Hatha Yoga  -  Yoga Nidra  -  Aerial Yoga - Meditation

Diese persönliche Atmosphäre ermöglicht:

• individuelles und zeitlich flexibles Üben
• Erstellung eines gemeinsamen Übungsplans
• auf körperliche Beschwerden persönlich einzugehen
• gezieltes Lernen der Bewegungsabläufe für Anfänger*innen
• tiefer Einstieg in die Yogaübungen für Fortgeschrittene

Yogaorte:

• Yogastudio in Stralsund
• Outdooranlage in Putbus/Rügen
• individuelle Orte nach Vereinbarung möglich (Strand, Park, Büro uvm.)

Terminvereinbarung ganz individuell:

• 60 Minuten: 69 €
• 90 Minuten: 89 €
• 120 Minuten: 119 €